01
Cuéntanos tu objetivo
Elige tu enfoque, el tipo de sesión que prefieres y tu horario.
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Entrena donde sea. Cuando sea. En vivo.
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02
Compara entrenadores antes de reservar
Usa las llamadas introductorias y los detalles del perfil para comparar la afinidad, el estilo de comunicación y los precios primero.
03
Entrena cada semana
Únete a sesiones en vivo, sigue tu progreso y ajusta tu plan sobre la marcha.
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Planifica con tu entrenador, entrena cara a cara por video, sigue tu progreso de forma privada y mantén el impulso entre sesiones.
Acción 1Plan creado por el coach
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Guarda tus revisiones, mediciones de referencia y notas personales en un espacio privado que te ayuda a ver tu progreso real semana a semana.
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Entrenadores destacados
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Emma
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Sophia
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Olivia
Nutrition
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Liam
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Preguntas que la gente hace antes de reservar.
¿Cómo funcionan las llamadas introductorias?+
La mayoría de los entrenadores ofrecen una breve llamada introductoria para que puedas hablar de tus objetivos, lesiones, horario y tipo de sesión antes de comprar un paquete.
¿Necesito un gimnasio completo para empezar?+
No. Muchos entrenadores de AriesLift trabajan con peso corporal, mancuernas, bandas o el equipo que ya tengas, y luego adaptan tu plan a partir de ahí.
¿Cuánto cuestan las sesiones de entrenamiento y planificación?+
Las tarifas varían según el entrenador y el formato, pero cada perfil muestra los precios por adelantado para que puedas comparar opciones antes de reservar.
¿Puedo cambiar de entrenador si no hay buena conexión?+
Sí. Puedes volver a explorar y reservar otro entrenador si quieres una nueva especialidad, estilo de comunicación u horario.
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